Scenariusz zajęć rozwijających umiejętność radzenia sobie ze stresogennymi sytuacjami. Uczniowie pogłębiają swoją wiedzę na temat negatywnych skutków emocjonalnych napięć, poznają rozmaite sposoby natychmiastowej redukcji stresu oraz dłogofalowe strategie przeciwdziałania stresowi sformułowane przez Roberta Epsteina. Tworzą własny plan zapobiegania nadmiernemu stresowi, dostosowany do indywidualnych potrzeb. Ponadto przygotowują etiudy pantomimiczne ilustrujące trudne sytuacje bliskie ich doświadczeniu.
Karta pracy zawierająca zadanie pozwalające na przełożenie zdobytych informacji dotyczących Epsteino...
Ćwiczenie interaktywne pozwalające kształtować zdolności radzenia sobie w stresujących sytuacjach. ...
Plansza informacyjna przedstawiająca strategie przeciwdziałania stresowi, sformułowane przez Roberta...
Karta pracy zawiera zadanie o charakterze leksykalnym umożliwiające sprawdzenie prawidłowego zrozumi...
Karta pracy zawiera zadanie polegające na określeniu zaburzeń psychosomatycznych będących wynikiem n...
Słuchowisko nawiązujące treścią do historii Krzysztofa Kolumba, stanowiące podstawę do dyskusji o ro...
Karta pracy pozwalająca na poznanie etapów rozwiązywania problemów oraz określenie potencjalnych czy...