Katalog zasobów Gimnazjum Wychowanie fizyczne
Mój przyjaciel stres
Scenariusz zajęć rozwijających umiejętność radzenia sobie ze stresogennymi sytuacjami. Uczniowie pogłębiają swoją wiedzę na temat negatywnych skutków emocjonalnych napięć, poznają rozmaite sposoby natychmiastowej redukcji stresu oraz dłogofalowe strategie przeciwdziałania stresowi sformułowane przez Roberta Epsteina. Tworzą własny plan zapobiegania nadmiernemu stresowi, dostosowany do indywidualnych potrzeb. Ponadto przygotowują etiudy pantomimiczne ilustrujące trudne sytuacje bliskie ich doświadczeniu.
Pozostałe zasoby zestawu
Strach się bać!
Ćwiczenie interaktywne pozwalające kształtować zdolności radzenia sobie w stresujących sytuacjach. ...
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie, Wychowanie fizyczne
Po pierwsze – zapobiegaj!
Plansza informacyjna przedstawiająca strategie przeciwdziałania stresowi, sformułowane przez Roberta...
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie, Wychowanie fizyczne
Mój plan walki ze stresem
Karta pracy zawierająca zadanie pozwalające na przełożenie zdobytych informacji dotyczących Epsteino...
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie, Wychowanie fizyczne
Zobacz podobne zasoby
Wśród obcych
Material filmowy: rozmowa z dr Małgorztą Biedroń, pedagogiem, na temat presji, jaką mogą odczuwać po...
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie, Wychowanie fizyczne
Twoje stresory
Karta pracy pozwalająca na wskazanie negatywnych bodźców wywołujących stres.
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie, Wychowanie fizyczne
O twórczym rozwiązywaniu problemów
Scenariusz zajęć kształtujących umiejętność twórczego rozwiązywania problemów oraz rozwijających kom...
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie
Damy radę!
Materiał filmowy: rozmowa z Janem Melą, podróżnikiem i prezesem fundacji Poza Horyzonty, na temat ro...
Gimnazjum
Język polski, Wiedza o społeczeństwie
