A A A
Zaloguj Zarejestruj
Ta strona używa plików cookies. Pozostając na tej stronie, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies. Dowiedz się więcej.
 

9 zasobów

Katalog zasobów Szkoły ponadgimnazjalne Wychowanie fizyczne Punkt podstawy programowej 2.4

Podstawa programowa do przedmiotu:  Wychowanie fizyczne

Edmund Jacobson
Edmund Jacobson

Prezentacja multimedialna dotycząca technik relaksacyjnych.

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
2822
2014-02-05
Trening wg metody Jacobsona
Trening wg metody Jacobsona

Prezentacja dotycząca treningu metodą Jacobsona.

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
2720
2014-02-05
Nauka napinania i rozluźniania różnych grup mięśniowych w wybranych ćwiczeniach relaksacyjnych
Nauka napinania i rozluźniania różnych grup mięśniowych w wybranych ćwiczeniach relaksacyjnych

Film przedstawiający charakterystykę treningu relaksacyjnego Jacobsona. Uczniowie ćwiczą napinanie i...

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
2698
2014-02-05
Relaksacja z wykorzystaniem treningu Jacobsona
Relaksacja z wykorzystaniem treningu Jacobsona

Scenariusz lekcji wf-u dotyczący wykonania prostych ćwiczeń relaksacyjnych z wykorzystaniem treningu...

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
3295
2014-02-05
Ćwiczenia relaksacyjne i ich wpływ na zdrowie
Ćwiczenia relaksacyjne i ich wpływ na zdrowie

Scenariusz lekcji wf-u dotyczący ćwiczeń relaksacyjnych.

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
3735
2014-02-05
Nauka napinania i rozluźniania różnych grup mięśniowych w ćwiczeniach relaksacyjnych
Nauka napinania i rozluźniania różnych grup mięśniowych w ćwiczeniach relaksacyjnych

Prezentacja dotycząca różnych ćwiczeń relaksacyjnych.

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
2393
2014-02-05
Pozycje relaksacyjne
Pozycje relaksacyjne

Zestaw zdjęć dotyczących pozycji relaksacyjnych.

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
2792
2014-02-05
Wizualizacja na lekcjach wychowania fizycznego
Wizualizacja na lekcjach wychowania fizycznego

Lekcja, w trakcie której uczniowie dowiadują się, co to jest wizualizacja i w jaki sposób pomaga ona...

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
3780
2010-11-15
Relaksacja na lekcjach wychowania fizycznego
Relaksacja na lekcjach wychowania fizycznego

Uczniowie mają szansę nauczyć się relaksować organizm. Stosowanie poznanych technik zaprocentuje w d...

Szkoły ponadgimnazjalne
Wychowanie fizyczne
3071
2010-11-15