A A A
Zaloguj Zarejestruj
Ta strona używa plików cookies. Pozostając na tej stronie, wyrażasz zgodę na korzystanie z plików cookies. Dowiedz się więcej.
 

144 zasobów

Katalog zasobów Gimnazjum Wychowanie fizyczne

Podstawa programowa do przedmiotu:  Wychowanie fizyczne

Co zrobić, żeby polubić siebie?
Co zrobić, żeby polubić siebie?

Scenariusz zajęć wspomagających kształtowanie samoświadomości oraz budowanie pozytywnego obrazu własnej osoby i fizjonomii. Uczniowie analizują tekst piosenki pt. „Nieidealna” zespołu Arka Noego, układają akronimy, uwzględniając swoje zalety, ...

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3635
Moja tarcza
Moja tarcza

Karta pracy pozwalająca na określenie przez uczniów swoich celów, zalet, talentów i dziedzin, w których osiągają spełnienie.  

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3018
Spotkanie z bohaterem
Spotkanie z bohaterem

Karta pracy powiązana z filmem, umożliwiająca przedyskutowanie w grupach wypowiedzi Jana Meli  dotyczących niepełnosprawności i akceptacji swojego wyglądu. Uczniowie pisemnie formułują swoje wnioski.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
2841
Ja w lustrze
Ja w lustrze

Materiał filmowy: rozmowa z Janem Melą, podróżnikiem i prezesem fundacji Poza Horyzonty, na temat akceptacji własnego ciała.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3689
Ćwiczenie odczuwania ciężaru ciała
Ćwiczenie odczuwania ciężaru ciała

Słuchowisko stanowiące bazę do przeprowadzania prezentacji techniki relaksacyjnej pozwalającej na radzenie sobie ze stresem. Czyta Elżbieta Golińska.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
4227
Jak oswoić stres?
Jak oswoić stres?

Scenariusz zajęć toczących się wokół tematu zapobiegania negatywnym skutkom stresu. Uczniowie diagnozują najczęstsze stresory i możliwe zaburzenia psychosomatyczne wynikające z nadmiernych napięć emocjonalnych, wskazują skuteczne metody walki ze st...

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
4004
Twoje stresory
Twoje stresory

Karta pracy pozwalająca na wskazanie negatywnych bodźców wywołujących stres.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3972
Skutki stresu
Skutki stresu

Karta pracy zawiera zadanie polegające na określeniu zaburzeń psychosomatycznych będących wynikiem nadmiernego stresu. 

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3782
Strach się bać!
Strach się bać!

Ćwiczenie interaktywne pozwalające kształtować zdolności radzenia sobie w stresujących sytuacjach.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3751
Mój plan walki ze stresem
Mój plan walki ze stresem

Karta pracy zawierająca zadanie pozwalające na przełożenie zdobytych informacji dotyczących Epsteinowskich strategii na własny plan walki ze stresem.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3496
Po pierwsze – zapobiegaj!
Po pierwsze – zapobiegaj!

Plansza informacyjna przedstawiająca strategie przeciwdziałania stresowi, sformułowane przez Roberta Epsteina. Plansza jest przeznaczona do wyświetlenia na tablicy interaktywnej lub za pomocą projektora multimedialnego.

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3282
Mój przyjaciel stres
Mój przyjaciel stres

Scenariusz zajęć rozwijających umiejętność radzenia sobie ze stresogennymi sytuacjami. Uczniowie pogłębiają swoją wiedzę na temat negatywnych skutków emocjonalnych napięć, poznają rozmaite sposoby natychmiastowej redukcji stresu oraz dłogofalowe st...

Gimnazjum
Język polski
Gimnazjum
Wiedza o społeczeństwie
Gimnazjum
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Język polski
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wychowanie fizyczne
Szkoła podstawowa kl. 4-8
Wiedza o społeczeństwie
3130